40代男は口臭を気を付けよう!自分でできる臭い対策とは?

口臭の原因は胃から?

口臭を調べていると、多く出てくるのが「胃」からくるものということですね。

確かにお腹が空いている時などは特に口臭が気になりますからね。

自分の場合は、妻に自分の口臭が臭い時は遠慮せずに指摘してくれ、といっていますが指摘されてる時に多いのがお腹が空いている時のような気がします。

もしも自分の口臭が気になった時にはどうすればいいのでしょうか?

この口臭について少し詳しく調べてみましょう

口臭がひどいと大きな病気のこともある

そしてこの胃が原因の口臭というのは、特徴があることがわかりました。

「卵の腐ったような臭いがする」

「歯磨きをしたのに改善されない」

こういった症状の時には胃が原因となっていることでほとんど間違いないと思います。

だって歯磨きをすれば、もし口の中が原因だったら普通改善されますからね。

なので胃の中が原因の口臭だとしたらお医者さんに行くことも考えた方が良いかもしれません。

ですが、その前に対策するとしたら胃炎とか胃潰瘍とか考えられますのでまずは暴飲暴食をやめてみましょう(笑)

規則正しい生活をして、お酒好きの方は少し控えて見てはいかがでしょうか?

それと現代病でもあるストレスからくるものもありますね。

できるだけストレスを溜めないようにした方が良いですね(笑)といってもこればっかりはどうにもならないかもしれませんが。

あとちょっと脅すような感じなるかもしれませんが、あまりにひどいようですと胃がんのこともあるそうです。

こうなるとやはりお医者さんにいくより他はありませんので早急に動いてください。

口臭の対策は?

もし胃が原因ではない場合は、やはり口の中の可能性が高いでしょう。

歯周病とか色々な原因がありますが、やはりなんとかしないといけないと思いますよね。

一過性のものではない臭いを抑えるにはやはりブレスケアなどが必要になってくると思います。

ただこういうものは、その時の匂いを抑えているだけなので、根本的な解決にはなっていません。

根本的に解決するためには、やはり生活習慣を見直すことが最も重要です。

生活習慣を見直すとなると最も重要なのが食事と運動です。

40代男は20代男と違って気を付けなければならないことがやたら増えていますね(笑)

でも昔は何もケアせずにいけてたものが、今は手入れが必要になっていると考える必要があります。

また匂い成分を含むものを仕事の前にはできるだけ食べないように意識してほしいと思います。

人と話をする仕事の人は特に気をつけてほしいですね!

まとめ

根本的な解決をするには、まずは生活習慣を変える必要がありますが、すぐに抑えたい時にはブレスケアが必要でしょう。

それはやはりエチケットという意味でも40男には考えていただきたいことですよね。

臭いというのは、本当に重要で特に口臭が漂うとお話をあまりしたくなくなってしまいます。

ブレスケアを常に持ち歩くことが相手に対してのエチケットになりますのでぜひ心がけてください。

でも根本から変えるのを一度挑戦してみるのはこんのがありますね。

初回980円で普通であれば定期コースで回数制限があったりしますが、最初のお試しだけでもかまわないとのこと。

よほど合わなければやめればいいだけですし、これはいいものを見つけたと思いました。

一度試してみるにも安いからいいですよね!

かほりのおめぐ実

口臭がなくなれば、女性と話すときにも自信がつきます。

自分が気になっていないだけで結構口臭が臭い人はいますから。

そうならないためにも一度試してみては?

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